Définition

Le coaching en développement personnel, appelé aussi coaching individuel de particulier ou encore coaching de vie, est l’accompagnement de la personne dans sa vie personnelle ou professionnelle pour l’aider à réussir dans l’atteinte d’un objectif projet. Il permet l’émergence et la mise en place de stratégies de réussite pour définir et atteindre ses objectifs.

Pourquoi suivre un coaching de vie ?

Faire appel à un coach de vie peut ainsi permettre de se libérer de certains doutes ou craintes, de retrouver confiance et estime de soi, de mieux gérer ses émotions, de résoudre des conflits relationnels, de retrouver la joie et la motivation, d’identifier sa valeur et bien d’autres bienfaits.